KULLANICI GİRİŞİ

KAYIT OL
ULUDAĞ, BURSA, NURDOĞAN AYDOĞDUÜÇ KÜMBETLER ERZURUM, GÜNER ZORLUERKEMER, ANTALYA, EROL AYANLARÇakraz, Amasra, Bartın, Ben1gezginimKEMER MARİNA, ANTALYA, EROL AYANLAR

Sayfamız Türkiye'nin en büyük tanıtım ve doğa sporları sayfası olup ülkemiz tanıtımına hizmet etmektedir. Gezginlerin gönüllü destekleriyle arşivimiz her geçen gün büyümektedir. Henüz gezi faaliyetleri yapmamaktayız... Üye olup yazı veya fotoğrafla siz de destek verebilirsiniz...

VÜCUDUNUZU DİNLEYİN

Vücudunuz kendi dilince size sizi en iyi anlatandır. Yürüyüş esnasında yorulmanızı, susamanızı acıkmanızı söyler. Yeter ki onu dinlemeyi öğrenin. Örneğin susadığınız dudakların kurumasından idrarınızın iyice sararmasına baş ağrısına kadar kendini gösterir. Yetersiz oksijen almanız, adapte olmadığınız, yorulduğunuz her aşamada vücudunuzu iyice dinlerseniz çözülebilecek sorun haline gelir. Az ve sık yemek, düzenli sıvı almak, bol oksijen tüketmek yürüyüşte ilk öğrenilmesi gerekenlerdendir.

Nerede Kalınır

Bizim Gezginleri Sizin Tesislerde Ağırlamak İstiyoruz. Tesisinizin yerini ayırmak istemez misiniz?
Bizim Gezginleri Sizin Tesislerde Ağırlamak İstiyoruz. Tesisinizin yerini ayırmak istemez misiniz?ANKARA